ОСТАВЬТЕ СВОЙ СМАРТФОН В ПОКОЕ!

Лучшие офтальмологи мира крайне обеспокоены воздействием на зрение людей голубого света, источаемого не только экранами компьютеров, но и смартфонами, в которые люди всматриваются целыми днями. Ученые требуют срочной разработки программы по спасению зрения человечества.

Голубой свет известен еще и как видимый свет высокой энергии (HEV), он является частью улавливаемого зрением спектра, состоящего из красного, оранжевого, желтого, зеленого, голубого, фиолетового цветов и цвета индиго. Голубой и фиолетовый имеют самую короткую длину волны в спектре, и чем она короче, тем выше энергия.

Ученые США опубликовали исследование о том, что голубой свет приводит к развитию слепоты. А исследователи из испанского Толедо установили, что продолжительное воздействие на глаза голубого света формирует в светочувствительных клетках глаза токсичные молекулы, убивающие эти клетки, что приводит к необратимой дегенерации сетчатки и потере зрения.

Исследование, опубликованное в Journal Scientific Reports, выявило, что только голубой свет выводит из строя клетки сетчатки. Поясняется, что на нас сейчас постоянно воздействует голубой свет, который роговица глаза и линзы не могут блокировать или отразить.

Ученые едины во мнении, что этот свет повреждает сетчатку глаза. Консультант хирурга глазного госпиталя Мурфилдса лондонский офтальмолог Ромеш Ангунавела также поддерживает мнение о том, что голубой свет цифровых устройств несет слишком большую энергию, которая бьет по сетчатке и макуле глаза, приводя к потере центрального зрения.

Офтальмологи настоятельно призывают изучить опасность повреждения зрения экранами смартфонов, являющихся мощными излучателями голубого света. Особенно опасно смотреть на них в темноте.

Вдобавок вглядывающиеся в свои смартфоны люди перестают моргать, отчего возникает эффект сухого глаза, поэтому рекомендуется каждые 20 минут отрывать взгляд от экрана и в течение 20 секунд вглядываться в отдаленные объекты.

А еще голубой подобно ультрафиолетовому свету повреждает клетки кожи, ускоряя их старение. Американский дерматолог доктор Зейн Обаджи говорит, что по состоянию кожи видно, к какому уху прикладывается смартфон и с какой стороны делаются селфи.

Лондонский врач Жан-Луи Себа сетует, что среди пациентов он встречает молодых людей из поколения селфи с экранными лицами. Голубой свет оказывает на кожу значительный окислительный эффект. Клетки стареют, возникают пигментация и воспаления.

Голубой свет проникает в нижний слой кожи, истончая ее. Больше всего он воздействует на кожу темных тонов. Он генерирует свободные радикалы - активные молекулы, изменяющие клетки. Для их защиты дерматологи рекомендуют кремы с окисями железа.

Ученые уже не первый год предупреждают, что излучение жидкокристаллических экранов смартфонов и планшетников опасно для зрения. Однако индустрия высоких технологий до сих пор не позаботилась о том, чтобы обезопасить людей от воздействия голубого света, более того, создается впечатление, что производители гаджетов устраняются от серьезного изучения последствий для пользователей их продукции. Вместо серьезных технологических решений людям предлагают не внушающие доверия какие-то защитные очки.

Н.А.