Игорь Алексе́евич Гу́ндаров — советский и российский врач, специалист в области
эпидемиологии и медицинcкой статистики, демографии, философии; кандидат
философских наук, доктор медицинских наук, профессор, главный научный сотрудник
НИИ общественного здоровья и управления здравоохранением Московской медицинской
академии им. И. М. Сеченова, Академик общественной академии РАЕНСеченова,
Академик общественной академии РАЕН.
Вывезти на свежий воздух и весеннюю прогулку свою семью.
Пригласить в гости старого друга.
Позвонить маме и отцу.
Отдать книги, диски и игрушки многодетной семье.
Помочь безработному соседу устроиться на работу.
Поговорить о жизни с сыном.
Оплатить (хоть раз в год) квартиру бедного родственника.
Подарить жене цветы.
Подумать о своем здоровье.
Отдать давние долги.
Покормить птиц и бездомных собак.
Посочувствовать обиженному сослуживцу.
Поблагодарить дворника за уборку.
Завести дневник для записи своих умных мыслей.
Купить диск с хорошим добрым фильмом.
Позвонить своей любимой учительнице.
Поближе познакомиться с соседями.
Помолиться об умерших родных и друзьях.
Пожелать миру мира и любви!