ЛЮБОВЬ ЗЛА? ТОГДА ЗАЧЕМ ОНА…

В десятом классе я влюбилась. Мне казалось, что в этом моем однокласснике весь мир, вся радость моей жизни. После окончания школы мы поженились. Полгода счастья все-таки были, а потом начался просто ад – приходил с работы поздно и неизменно навеселе, по выходным уходил куда-то один, без меня, разговаривал грубо и нехотя. Наконец решил, что мы должны жить, как соседи… Разошлись… Теперь я – одна. Понимаю, что это неправильно… Но влюбиться, кажется, уже не могу…
                                                                                                                                                                    Марина В., г.Саратов

На письмо нашей читательницы отвечает известный московский психолог Ирина Гончарова-Вакуловская:
-Несчастная любовь… Марина чувствует себя опустошенной, раненной – её энергетика пострадала, она утратила жизненную энергию. Сейчас ей сложно искренне загореться новым чувством и привлечь к себе партнера, свободного от таких же переживаний. Известно, мы чаще располагаем к себе близких по энергетике и эмоциональному фону людей. Подобное притягивает подобных.

Таково жесткое правило: негативные эмоции, которые наполняют наше существо, вытесняют жизненную энергию – для неё уже нет места. Меняется наш внутренний образ – он становится несчастным, ищущим сочувствия. Раненность бросается в глаза. А ведь нам при общении друг от друга нужна именно энергия для разумного естественного обмена. Мощная жизненная энергия любого человека делает привлекательным и создает обаятельный образ притяжения, даже если он некрасив, небогат, немолод. Нет этой энергии – нет обаяния. Негативные эмоции обедняют человека и делают его неинтересным для окружающих.

Поэтому нужно заново создавать себя, сознательно залечивать душевные раны - находить позитивные эмоции и наполняться ими. Надо вновь полюбить себя. Это важно. Методик и психологических практик, помогающих «выздороветь», много, однако ясно, что каждый человек нуждается в своем рецепте – консультация психолога, конечно, необходима.

И все же есть в таких ситуациях общие пороги, которые придется преодолеть, и соответственно универсальные рецепты, которыми не стоит пренебрегать. К примеру, неизбежны страх перед новыми обстоятельствами, новыми встречами, приступы застенчивости и беспокойства. Человек уходит в себя – ложится «на дно». Так вот – всплываем! Возьмите лист бумаги и напишите свои правила:

1.Чаще общаюсь.
2. Делаю то, чего боюсь. Боюсь мужчин - использую любую возможность поговорить с ними.
3. В общении не подчеркиваю половые разграничения - отношусь к мужчине как к другу.
4. Не определяю цель отношений (к примеру, возможный роман).
5.Не боюсь ошибаться – ошибку можно исправить.
6.. Не стремлюсь угодить всем. Спокойно принимаю реакцию других людей на мои слова..
7. Формулирую для себя свои желания и спокойно говорю о них другим людям.
8.Учусь не нравиться.
9.Оцениваю не себя, а результат моих действий.

Написали, повесили на видное место, .. Через некоторое время оцените результат. Он непременно будет позитивным.

Зинаида Федотова

Комментарии наших читателей

Валентина Румакина, Заозерск 2241 день назад в 11:08:13
Полюбить себя так трудно, когда все кругом вопиет , что ты виновот и виноват. Что родился, что не так дышишь, что обуза для всех. Мне тоже хочется полюбить себя. Но посмотрю в зеркало и вижу, что любит незачто и некому. <_<
Алена, Новосибирск 2241 день назад в 11:20:29
Теоритически все правильно, а на практике не очень-то получается. У меня был роман с негативными последствиями. Несколько лет заживлялись раны, хот и обращалась к психологам. Считаю, нужно время. Сейчас я освободилась от былых ран и встретила новую любовь.
Григорий, холостяк из Павловск 2241 день назад в 21:52:57
"Учусь не нравится!" -вот тебе совет. таких знаете сколько? чего их еще увеличивать? А никто не скажет, что будь ты просто хорошим и душевным человеком. живи не по этим правилам, а так чтоб дом твой тянул к себе больше чем кабак да бордель. вот и весь совет. :o
Фаина, Киев 2240 дней назад в 11:55:09
очень сильно согласна с холостяком Григорием. Надо искать простых и чистых людей. От них вся радость жизни. Без хитрости чтоб и без дурных пристрастий.
Мария из Татарстана 2239 дней назад в 19:12:40
Есть такое правило - не везет в любви возьми домой бездомную собаку или кошку и поухаживай за ней. очень помогает. Попробуйте.
Лиза 2235 дней назад в 19:41:34
Страдаешь и в любви и без нее. Или тебе тяжело от непонимания или тупо и бессмысленно жить. Не поймешь что лучше.

Добавить комментарий

Ваше имя:
Сообщение:
Отправить

Март 2011

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Книгу Владимира из пос.Михнево 

"ТЫ ОТКРОВЕНИЯ УСЛЫШИШЬ ИЗ ПОТАЕННОЙ ГЛУБИНЫ"  

Дом-Усадьба Юрия Никулина открывает свои двери! 

 

Если вы хотите оказать нам помощь в развитии сайта и нашей благотворительной деятельности - разместите наш баннер на вашей страничке!




Органайзер доброго человека

Вывезти на свежий воздух и весеннюю прогулку свою семью.
Пригласить в гости старого друга.
Позвонить маме и отцу.
Отдать книги, диски и игрушки многодетной семье.
Помочь безработному соседу устроиться на работу.
Поговорить о жизни с сыном.
Оплатить (хоть раз в год) квартиру бедного родственника.
Подарить жене цветы.
Подумать о своем здоровье.
Отдать давние долги.
Покормить птиц и бездомных собак.
Посочувствовать обиженному сослуживцу.
Поблагодарить дворника за уборку.
Завести дневник для записи своих умных мыслей.
Купить диск с хорошим добрым фильмом.
Позвонить своей любимой учительнице.
Поближе познакомиться с соседями.
Помолиться об умерших родных и друзьях.
Пожелать миру мира и любви!